生活誌
妝乎水水
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芳香療癒:7脈輪自我察覺
宇宙萬物皆為頻率,不同的頻率造就不同的物質、情緒,文字也是。 念頭更是能量的顯現,要讓身心靈充滿能量的唯一方法,就是回到自己的身上。 連結內在小宇宙,修復平衡七脈輪。 脈輪如同人體的重要器官與循環系統的關係。 能量遊走匯聚於人體的各個位置而形成脈輪。 -
我真的好想好好睡一覺 | 精油助眠應用
睡眠品質是影響一天生活最大的根本,睡眠差導致生活事事不順,個人學習能力與工作的效率會大幅下減,長期下來所累積的負能量也會影響到生理的健康,可以好好睡覺是一件幸福的事情,跟著呂姵蓁老師一起擁抱良好睡眠!! -
改善3C疲勞眼,眼睛按摩舒壓
但自從因疫情嚴峻,啟動了WFH居家辦公,使用3C產品的頻率又急速上升。 長時間緊盯電腦、手機,熬夜、追劇、追新聞 ,都讓用眼量大增,眼睛變得疲勞又乾澀。 黑眼圈、浮腫......等眼周老化問題紛紛上門,我們該如何擊退這些困擾呢? 一套簡單的眼睛舒壓按摩手法,讓你輕鬆擺脫3C疲勞眼! 搭配精油使用,讓雙眼舒緩放鬆效果UPUP! 趕快跟著美容老師一同來學習吧! -
精油新手必看,初學者的精油入門
隨著科學腳步的邁進,推動了現代醫學的發展之後,想要學習精油應用已不再是難事! 今天跟著呂姵蓁老師一起來學習精油入門吧! 精油新手必看必收藏,第一次使用也能上手! -
初學者精油入門 | 精油知識
精油已經是現代人不可或缺的一部分,有著天然醫生的稱號,用最天然無害的方法,來改善您的困擾。 無負擔、成分天然、無副作用,能改善環境衛生,消除異味困擾。 還能分解二手菸及淨化空氣,增強抵抗力,預防疾病及降低高血壓,增強體力及肺活量,促進新陳代謝等等。 精油的好處多到說不完,只有親身體驗精油後,才能了解到精油真正的強大。 -
快樂是一種選擇---植物精油應用於快樂生活與快樂工作
你知道嗎?其實快樂是一種選擇,我們也可以借助精油來幫助我們。 使用植物精油可以透過嗅覺神經的傳導,影響大腦的系統讓我們感到快樂,也可以藉由自己喜歡的精油來塗抹舒壓,保持愉悅的心情 -
正確按摩臉部,讓你輕鬆擁有小V臉
如果你也有臉部鬆弛、水腫、皺紋滿滿、雙下巴等困擾,那你就千萬不能錯過篇文章! 先別急著花大錢做醫學美容,風險大效果也不一定滿意! 跟著美容老師一起來做臉部提拉按摩吧! 堅持每日10分鐘,迅速變V臉女神,鎖住青春年華!
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