合作媒體 : 視傳媒 神傳媒
  • 美味食光食 Food
  • 妝乎水水美 beautiful
  • 舒適住宿住 Room
  • 旅遊樂點樂 Travel
  • 宗教宗 Religion
  • 專業主題專 Profession
  • 熱門活動Activity
  • 最新優惠Discount
  • 採買去Store
 
  • 美味食光 Food
  • 妝乎水水 beautiful
  • 舒適住宿 Room
  • 旅遊樂點 Travel
  • 宗教 Religion
  • 專業主題 Profession
  • 熱門活動Activity
  • 最新優惠Discount
  • 採買去Store
 
  • 美味食光食 Food
  • 妝乎水水美 beautiful
  • 舒適住宿住 Room
  • 旅遊樂點樂 Travel
  • 宗教宗 Religion
  • 專業主題專 Profession
  • 熱門活動Activity
  • 最新優惠Discount
  • 採買去Store
合作媒體 視傳媒 神傳媒
生活誌 專業主題
返回列表
八德榮家x北榮x榮民榮眷基金會 開辦體適能課程強化長輩肌力與體能
  • 視傳媒管理者
  • 運動健身
  • 桃園市

▲梁麗娟老師帶領八德榮家長輩訓練肌耐力、反應力及敏捷度。(圖/八德榮家提供)

 

【視傳媒記者羅蔚舟/桃園報導】
受到Covid-19疫情影響,榮家長輩們減少外出機會,避免感染風險,卻因此出現肌力及體能衰退問題。為改善長輩們肌力與體能,八德榮家積極尋覓資源,與臺北榮總高齡醫學中心林明憲主任及榮民榮眷基金會合作,辦理「預防及延緩失能體適能」課程,藉此增進個人的肌耐力、反應力及敏捷度,亦促進人際互動,期能提升長輩們的生活自理能力及生活品質。

 

▲八德榮家住民長輩活力十足練肌力。(圖/八德榮家提供)

 

體適能課程由臺北榮總高齡醫學中心邀請梁麗娟老師,為家區長輩們精心規劃為期12週,每次40分鐘的課程,內容包含肌力強化運動、日常活動能力訓練、身體反應力及敏捷度訓練。在梁老師活潑、充滿朝氣的帶領下,長輩們動手動腳、朝氣蓬勃,為避免群聚風險,榮家規劃分流辦理課程,讓長輩們於安全的環境下安心上課;另外為增加長輩們參加活動的意願,該家更提供長輩們營養品購買禮券,參加體適能訓練肌力課程結束後補充蛋白質,提升恢復肌力的效果,希望在肌力訓練及營養補充下,長輩們能盡快恢復肌力,甚至強化肌力。

 

▲八德榮家住民長輩動動手腳、朝氣蓬勃。(圖/八德榮家提供)

 

八德榮家酆世俊主任表示,近年疫情影響,長輩們的生活受到諸多限制與影響,造成身體功能退化,趁疫情趨緩,榮家加緊辦理相關課程,找回長輩們的活力與體力,減少失能機會,近期該家展開一系列活動,以達到「溫馨如親家庭化」、「開放共融社會化」、「照顧服務專業化與資訊化」照顧目標,謝謝臺北榮總高齡醫學中心及榮民榮眷基金會給予大力支援,使該家能順利開辦此次系列課程。八德榮家表示,取之於社會、用之於長輩,希望住民們能更健康、更有活力,迎接高品質的老年生活。

 

延伸閱讀
  • 臺南市水域教學遊憩活動新亮點 安南水上運動中心
  • 臺南市民族管絃樂團 新年音樂會盛大登場
  • 最有溫度的公益聖誕小物 「愛的GOOD力」公益行銷平台邀您暖心支持
  • 數位科技 台北榮家預防失能新法寶
  • 調查發現 青少年晚睡可能與網路成癮顯著相關 應積極建立良好睡眠習慣
  • 全國警察機關唯一獲獎 南警運用科技受肯定
  • 大湖警分局配合警察志工關懷弱勢家庭及獨居長者
  • 中油煉製事業部送聖誕禮物 捐贈再生電腦 嘉惠客委會及兩小學
  • 安南醫院完成首例「腎臟交感神經阻斷術」治療難治型高血壓患者
  • 國泰新竹健康園區嘉年華寓教於樂 為期一個月歡迎不同年齡層民眾共襄盛舉
  • 全民健康宣導、恁的演唱會 新竹臺大分院攜信義公益基金會關懷社區登場
  • 番茄首賣送愛 遠東科技大學募得善款捐贈三所慈善基金會
  • 苗栗市玉清宮捐贈縣府500萬元 關懷弱勢 回饋社會
  • 喉癌全喉切除 顯微重建
  • 新北身障體總舉辦全國輪椅羽球賽
  • 一起關懷老寶貝 偏鄉長者照護資源佈建更全面
您可能有興趣
  • 臺南市水域教學遊憩活動新亮點 安南水上運動中心
  • 數位科技 台北榮家預防失能新法寶
  • 新北身障體總舉辦全國輪椅羽球賽
  • 全台「高」手聚首切磋球技 111年全國高中盃羽球錦標賽火熱開戰!
  • 南投健行節12日瑞龍瀑布登場 當日入園免費
  • 「青銀共融」品格教育典範 中國科大攜手樂齡大學健康體適能活躍老化
  • 全國田徑公開賽 竹縣芎林國中林沛萱奪國女跳高及五項全能雙料冠軍
  • 匹克球運動練肌力 逆齡抗衰老
  • 市議員李啟維推廣匹克球不遺餘力 盼推廣成為全民運動
  • 武界奧萬大追楓自行車挑戰賽 12/4日月潭出發
  • 宣導租稅推行統一發票 竹北國稅局9/3備精美好禮抽獎邀您戶外健行趣
  • 臺南市銀髮健身俱樂部「仁愛里活動中心」開幕
  • 勞工局職安周將舉辦健走活動 盼幸福勞工逗陣行
  • 五福國中桌球隊女子組代表高雄市 連續兩年拚進全中運進八強
  • 愛寶寶也要愛自己~產後運動恢復體力調整體態,找回自信與健康
  • 中國科大樂齡大學課程著重「健康休閒」 檢測活躍老化樂活體適能
  • 全國中正盃劍道賽 中國科大劍道隊以寡擊眾闖關再獲殊榮
  • 參山國家風景區管理處 將12月25日舉辦南庄石壁部落健行登山音樂會
特別推薦
  • Copyright @ 生活達人誌
  • 0800-038-940 service@posu.com.tw
  • 友站: 視傳媒 |  Blog 達人 |  我要廣告
  • 訂閱 RSS | 管理

Design by POSU