芳香療法,簡稱芳療,是指藉由芳香植物所萃取出的精油做為媒介。
以按摩、泡澡、薰香等方式經由呼吸道或皮膚吸收進入體內,來達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法。
芳香療法使用的植物材料和芳香植物油,包括精油和其它芳香化合物。
用於改變人的情緒,認知,心理和身體健康的目的。
芳香療法可作為一種輔助療法,基於實證,配合規範治療,有助提升整體醫療效果。
芳香療法師,專門使用芳香療法,利用混合治療級別的精油,通過局部使用方法,包括按摩,吸入或浸水去激發所希望的效果。
已有許多醫療證據表明,芳香療法可以預防或改善某些疾病,有助於整體的健康。
過去由於科技所限,芳香療法一向都只能採用由天然芳香植物所萃取出的媒介。隨著有機化學的發展,現在很多香味都可以透過化學方法人工合成。
不過,這些化學製成的人工香精,其功效往往不及天然的純質精油。
隨著國人越來越重視天然成分、健康與生活品質,香氛已成了空間必備。
甚至還有醫院別出心裁安排手做乾燥花香氛磚課程,讓醫院內充斥各種薰衣草、甜橙及檸檬香茅等精油香味,也讓病友在DIY的過程中得到心靈的舒緩。
隨著臺灣高齡化速度越來越快,長者的安養及照護需求升高。
為了讓長者生活更加快樂與充實,苗栗縣政府曾推出「芳香療法生活養生應用」 課程。
讓銀髮族群能透過活動藉由五感認知中,視覺感、觸覺感、嗅覺感,減緩感官之退化。
因此透過芳香療法、經絡體驗課程,放鬆紓壓、健康養生等,可以讓長者實際了解芳香療法為何及應用。
若是本身對於芳香療法有興趣的朋友,可以透過專業的培訓學院學習。
參加擁有具有德國萊茵TUV認證精油理療師高階講師資格的Wendy老師所開辦的證照培訓課程。
除了可以對芳香療法與精油有更多的認識外,也可以擁有一技之長,甚至是開啟自己的斜槓人生,從喜愛芳療到成為芳療師。
由上文可知,芳療除了可以讓病友得到心靈的舒緩外,也可幫助長者減緩感官的退化。
芳療師除了帶給人愉悅的感受外,更可以成為許多族群的幫助者。
若您也是個樂於分享,希望每天都處於充滿愛與能量的氛圍的人,非常推薦您自我挑戰,成為一位芳療師。
除了健康老化樂齡芳香療法應用外,Wendy老師也會教大家如何更深的認識精油的運用,以及更廣泛的運用芳療。
也會教學員具有國際專利平衡手法的技巧、脊椎理療按摩手法、頭皮健康活氣棒課程手法研習等。
近期台灣的疫情又升溫了,不少人被匡列居家自主健康管理,Wendy老師也會傳授自主健康管理暨居家精油保健應用。
讓居家隔離的日子依然能夠充滿生命能量,又能夠兼顧健康養生喔!
大家不妨趕快來報名學習,一起活到老學到老,自助也助人喔。
樂活e學院還有各式各樣的精油課程!歡迎大家一起來學習!
活動首頁:http://www.e7lohas.org/announcement.php
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每個人都會有情緒,我們難過時會哭、開心時會笑、不開心時也會鬧脾氣,而情緒就是因為生理變化引起的心理狀態,所做出的行為反應,造成我們有喜怒哀樂。 情緒不僅僅只有人類會有,家中的貓咪也都有情緒,雖然貓咪不像是狗狗一樣情緒奔放、熱情又活潑,他們相較於比較內斂,但是你仔細查看,你會發現貓咪也是會用肢體來表達情緒。
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所謂五臟指心、肝、脾、肺、腎,而六腑為膽、胃、大腸、小腸、膀胱和三焦。 肺位於胸腔,左右各一,在膈膜之上,上連氣道,喉為門戶,覆蓋著其他臟腑,是五臟六腑中位置最高者,故稱「華蓋」,為五臟之長。
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宇宙萬物皆為頻率,不同的頻率造就不同的物質、情緒,文字也是。 念頭更是能量的顯現,要讓身心靈充滿能量的唯一方法,就是回到自己的身上。 連結內在小宇宙,修復平衡七脈輪。 脈輪如同人體的重要器官與循環系統的關係。 能量遊走匯聚於人體的各個位置而形成脈輪。
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除了人以外,毛小孩是否會染疫也是大家關注的焦點。 雖然現在還無法確認寵物是否也會染疫,但是可以未雨綢繆,在未來若是真的有此事,那就可以防範於未然。 大家一定也很好奇,寵物和人不同,要怎麼一起防疫呢?
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你知道嗎?其實快樂是一種選擇,我們也可以借助精油來幫助我們。 使用植物精油可以透過嗅覺神經的傳導,影響大腦的系統讓我們感到快樂,也可以藉由自己喜歡的精油來塗抹舒壓,保持愉悅的心情
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每天都有一雙陪伴你做遍所有事的一雙腳,他從小就帶領我們走過大街小巷,跨過許多挫折和障礙,也走過許多不同的人生階段。 他穿過人生中的第一雙娃娃鞋、穿過為了比賽而穿的運動鞋,也穿過為了求職而穿的高跟鞋或這是皮鞋,我們的人生也因他而多采多姿,但你是否關心過的他呢?
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過度的使用眼睛,缺乏適當休息,就會導致出現眼睛疲勞的情況發生。 但是很多人為了完成工作進度,就算是眼睛酸澀也不休息。 時間長了就會使眼睛出現問題,我們該如何拯救我們水汪汪的雙眼呢?
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「這世界不會有任何一個數字會莫名其妙的來到你的生命裡。」 生命靈數是每個人出生時自帶的一組特殊且獨特的數字,是由每個人的西元出生年月日所組成。 藉由這組屬於你獨一無二的數字,可以看出你的天生能力優勢、內心本質以及空缺數字,呈現出一個人的隱性及外顯個性及與人相處的方式。
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根據研究顯示,特定精油可在短短15分鐘內讓95%病毒失去活性! 使用精油既可安神還能輔助減少病毒感染。 今天就來教教大家如何使用精油抵抗病毒,成為精油防疫士! 跟著樂活e學院升級你的健康防護力吧!