【視傳媒記者黃雋淮/臺南報導】
3月8日國際婦女節將屆,女性「愛自己」不只是紙上談兵的口號,更應落實於生活中的每一處,為響應一年一度的國際婦女節,永華國民運動中心特別推出「女神降臨」專屬活動並於3、4月開設「女性專班」,鼓勵女性市民朋友重視自身健康,建立規律運動習慣。

▲永華國民運動中心3、4月推女性專屬課程 讓女性展現更出色的自己。(記者黃雋淮 翻攝)
市長黃偉哲表示,規律運動者可獲得較高的自我健康與生活快樂度,也可以提升自信,希望藉由推出女性專屬課程,鼓勵平時忙於家庭或是事業的女性市民朋友,能暫時放下手邊的工作,一同至永華國民運動中心參與課程,展現女力新生活。同時為鼓勵男女老少全齡化運動,打造臺南成為健康城市,市長預告,本市將於3月底推出運動健康護照,設計更多有趣的互動邀請全民走出戶外。
.jpg)
▲永華國民運動中心3、4月推女性專屬課程 讓女性展現更出色的自己。(記者黃雋淮 翻攝)
體育局長陳良乾表示,本市為打造全民運動風氣,提高全民健康及運動參與,市府規劃安南區、新營區、永康區、仁德區及善化區興建5座全民運動館,也攜手與大專院校及高中職合作,開放現有場地供民眾使用,打造區域性運動中心,目前已與遠東科技大學(新市區全民運動中心)、臺南高級商業職業學校(南區全民運動中心)、長榮大學(歸仁區全民運動中心)合作,未來也將請各場館積極開設多元運動課程,提高各年齡層運動意願,逐步落實健康城市的構想。
根據體育署調查,女性112年運動人口比率較111年增加1.3%;規律運動人口比率112年較111年增加0.7%,其中未達規律運動之女性提升其運動意願方式以女性專屬運動課程為首選。本次永華國民運動中心推出的專屬課程皆為3-6人的小團班教學,讓女性透過專業教練的指導,找到屬於自己的運動方式,有效減脂增肌,展現出更美好的自己。另「女神降臨」系列優惠活動,凡於3月8日進場的女性朋友可享體適能單次不限時 8 折優惠,特定時段預約球類場地亦享優惠,相關系列活動可至臺南市永華國民運動中心官方網站查詢。
體育局表示,除積極佈建全民運動場館及打造區域性全民運動中心,讓各地民眾享受優質運動環境外,也開設適齡多元的優質課程。本次婦女節期盼透過優質課程,提升女性規律運動習慣,展現自信健康快樂的新女力,歡迎有興趣的民眾至臺南市永華國民運動中心官方網站了解詳細資訊。
- 鳳山醫院二期醫療大樓剪綵 大幅提升鳳山、大寮醫療品質
- 迎接全台最南端第一道曙光 千名跑者齊聚佳樂水迎2026
- 用筆墨書寫退休人生 柳營遊子張進丁的在市府民治大廳舉辦畫展
- 〈最美的遺憾〉楊文菱個展 帕莎蒂娜-青海餐廳展出14件作品
- 東方畢卡索新作曝光——後山魔術師曾正元色彩狂想再現
- 光影中的愛與溫暖 曾正元油畫《時光倒流吧!我的愛人!》感動人心
- 美濃南天太子宮攜手旗山警分局送暖 警民合作關懷獨居長輩與弱勢家庭
- AI 健康雲走進生活場域:產官學齊聚台中,共探 ESGH 時代下的建築新價值
- 【心靈觀點】跨年不必趕進度!沐心時空佑妮老師以人類圖引領「內在導航」 助跨世代活出自我與團隊共好
- 七旬老翁腹脹一週未排便 惡化腹痛就醫竟是大腸打結險喪命
- 培育台灣智慧科技領域具實務能力新世代人才 陽明交大攜手奇景光電推動AI 應用創新菁英計畫成果亮眼
- 從胃痛到確診第三期胃癌 義大醫療跨團隊陪患者與家屬走過治療關鍵期
- 自費醫材被拒賠?台灣人壽連輸兩場!法院狠打臉「客觀必要性」說法
- 高雄專業證件照拍攝|一次就過關,不必重拍
- 台中縣葫蘆墩美術研究會「2025 葫蘆墩藝起呈祥」50周年展盛大登場
- 竹北遠百迎來4歲生日祭出多重好康! 「一募一鞋傳千里」公益送暖錦屏國小與五峰國偏鄉學童迎新年
-
近日冷氣團來襲,高山地區氣溫驟降並出現降雪情形,雪霸及玉山國家公園已接連發生登山民眾失溫死亡及失聯案件。消防署提醒,低溫、強風及積雪環境將大幅增加失溫、滑墜與迷途風險,且部分高山路段通訊不良,救援難度甚高,請民眾審慎評估是否進入高山活動。 消防署呼籲,若仍有登山需求,務必事前查詢天氣與雪況,並攜帶完整裝備,包括:足夠保暖衣物(含防風防水外層)、備用乾燥衣物、頭燈與備用電池、定位設備或衛星通訊器材、行動電源、高熱量糧食與飲水、急救與保溫用品(保暖毯)、地圖或離線導航工具,並完成登山計畫通報。





