現代人經常性疲勞、頭痛、肌肉緊張...自我紓壓很重要~

生活誌妝乎水水

關於壓力的統計數據，頗為驚人：根據美國心理學會的報告，77%的美國人經常性的疲勞、頭痛、胃部不適、肌肉緊張、食欲變化、牙齒磨損；而73%的人則經歷各種心理症狀，例如煩躁、憤怒、緊張、缺乏能量。如果你想降低壓力水平，卻沒時間去上有氧運動或瑜伽課，輔助工具很重要~

<資料來源：網路 https://health.udn.com/health/story/5964/2405646>

最近很流行自己排酸按摩，又能消水腫的一種工具，就是「鈦神奇」，就像他的名字一樣，輕輕鬆鬆不求人，一棒在手，全家人從頭到腳都如同上SPA館享受指壓按摩，效果真是太神奇了。

全身都可用，搭配精油，可以放鬆深層肌肉，讓長時間緊繃神經的您，達到舒緩的效果！

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