【賴傳媒 王俊勝／綜合報導】感冒不適時，許多人會依賴藥物來緩解症狀，但專家提醒，5種常見藥物需特別謹慎，錯誤使用可能帶來嚴重健康問題。從降糖藥到感冒成藥，這些日常藥物的風險不容忽視。

1. 糖尿病藥物：小心胰臟過度負擔

專家指出，降糖藥中的 SU 類藥物能刺激胰島素分泌，雖價格低廉，但可能導致胰臟工作過度，並引發體重增加問題。寺田武史醫師建議，選擇 SGLT2 抑制劑不僅能幫助排出多餘糖分，還能減輕胰臟負擔，是更安全的選擇。

2. 降膽固醇藥：壞膽固醇非全然有害

降膽固醇藥物的濫用也需謹慎。寺田醫師提醒，LDL（壞膽固醇）雖被視為健康警訊，但其實也是激素、膽汁酸及維生素D的原料。最新研究顯示，總膽固醇在一定範圍內甚至有助延壽。若無特殊需求，切勿貿然服用他汀類藥物。

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3. 安眠藥：高度成癮性暗藏風險

苯二氮平類安眠藥因成癮性高而備受關注，日本已有多起因其引發家庭悲劇的案例。醫師呼籲，若需使用安眠藥，應先諮詢專業醫生，並避免長期依賴。

4. 感冒藥：市售成藥潛藏成癮隱憂

市售感冒藥常被認為是解決感冒的「萬靈丹」，但實際上許多產品含有二氫可待因等麻醉成分，過量服用可能導致藥物成癮。醫師強調，感冒應以充分休息為主，必要時再考慮專業用藥。

5. 抗生素：病毒性感冒無效反而傷身

不少人感冒時要求開抗生素，但抗生素僅對細菌感染有效，對病毒性感冒無效。濫用抗生素可能破壞腸道益菌，進一步削弱免疫力。

專家提醒，除藥物外保健食品也存在濫用風險。英國藥劑師阿米娜點名三大「雞肋保健品」：維他命軟糖、頭髮皮膚指甲保健品及綜合維他命，直指成效不佳甚至可能帶來副作用。醫師提醒，均衡飲食比服用保健品更重要。

《賴傳媒》提醒您：
健康需靠日常習慣維護，勿過度依賴藥物與保健品。正確使用醫療資源，才能真正守護身體健康。